Nyugdíjasoknak, vagy olyan nyugdíjra készülőknek szól ez a bejegyzés, akik fel tudnak szabadítani maguknak néhány órát arra, hogy újra „egyetemistává” váljanak. Miért fontos? Már írtam arról, hogy öregkori mentális állapotunkért sokat tehetünk. Leginkább, ha akkor elkezdjük karbantartani az agyunkat, amikor még nem érzünk hanyatlást. Arról is írtam, hogy a nyugdíjas
Az öregedés mindenkit foglalkoztató probléma. Szorongunk a jövőbeni, öregedéssel járó betegségektől, a magánytól, a kiszolgáltatottságtól. Lehetne még sorolni, kinek-kinek mi a mumusa. De van egy másik irányzat is: szálljunk szembe az öregedéssel! Ne fogadjuk el, hogy az öreg ember csak beteg, ráncos, rosszul mozgó, nehezen tanuló, unalmas nyugger lehet. Az
Furcsán hangozhat ez a párosítás. Hogyan kapcsolódhat össze a spiritualitás azzal, ami a „karrier” szóról eszünkbe jut: pozíciók, hatalom, anyagi jólét, munka? Ezek mind „földi” dolgok, hogyan kapcsolódnak a transzcendenssel? Mégis, ha kicsit boncolgatjuk a kapcsolatot, segíthet nekünk megtalálni azt, amit munkahelyi karrierünk után tevékenységként választhatunk. Alapvető értékei mindenkinek vannak,
„Az idő csak értékesebbé teszi” sorozat 2. A porcelán, a kerámiaipar legnemesebb anyagának diadalútja Kínából indult a 7. században. A „kínai porcelán” mindannyiunk számára fogalom: a filmekben a vad konfliktus jellemzője, amikor az ellenség kínai vázái közé hajítanak valamit… Ma már széles skálán mozog a porcelánok minősége: „A kínai porcelánok
„Mondd, mit tervezel tenni egyetlen vad és értékes életeddel?” Isabel Allende válasza: Szenvedélyesen élni. Választás kérdése… Érdemes meghallgatni!
Azok számára, akik a bizonytalanság érzésével küszködnek, többféle Bach szer ajánlható, attól függően, hogy milyen formában nyilvánul meg bizonytalanságuk. A Scleranthus (egynyári szikárka) állapot talán a leginkább ismerős: bizonytalanságunk miatt két dolog közül nem tudunk választani. Hezitálunk, mert hol az egyik, hol a másik megoldás látszik jónak, és végül annyit
„Az idő csak értékesebbé teszi” sorozat 1. Elsőként a borról akartam írni. Aztán megtudtam, hogy az öreg borok nem feltétlenül finomabbak, értékesebbek, mint a fiatalok, sőt! A (rossz) tárolás csak ronthat rajtuk. Így újabb téma után néztem, és kiválasztottam a sajtokat… A finom sajt érett sajt. A sajt megfelelő minőségének
A félelem az az érzés, amit sokszor érzünk életünk során, akkor is, ha ezt nehezen valljuk be – sokszor magunknak is. Azonban ahogy minden érzés, a félelem sokféle árnyalatú lehet. Bach doktor egyik legszebb gondolata, hogy nagyon alaposan meg kell vizsgálnunk az érzelmeinket, és a megfelelő, speciális Bach virágesszenciát alkalmazni.
Karrier fiatalon Amikor egy sikeres élsportoló visszavonul 30 éves korában, azt természetesnek tartjuk. Elfogadjuk, hogy ebben a műfajban a karrier vége fiatalon következik be. Nem várjuk el, hogy egy sportoló 50-60 éves korában ugyanolyan teljesítményt nyújtson. Kutatások mutatják, hogy a kreatív szakmában a produktivitás csúcsa 30-40 éves kor között van,
Mi az időskori boldogság titka? Egész életünk során keressük, mégis, ahogy öregszünk, egyre fontosabbá válik a kérdés: hogyan lehetne hosszú, boldog életem? Fiatal korban egészen más választ adunk erre a kérdésre, mint amit 30, 50 vagy 70 körül gondolunk erről. De amilyen az életünk 50 éves korunkban, az nagyban meghatározza,
