Írok a könyvben egy nagylétszámú kutatásról, ami arra irányult, hogy milyennek látták felkészülésüket a megkérdezett nyugdíjasok. A feltett kérdések az élet négy területére vonatkoztak: egészség, család, anyagiak, célok. Vélemények a nyugdíj utáni években Azokat, akik körülbelül 10 évvel a nyugdíj előtt voltak, arról kérdezték, mennyire érzik magukat felkészültnek a nyugdíjra, a fent említett négy terület […]
A nyugdíjas életformára váltás nagy hatással van a családi kapcsolatokra is. Bár a párok sokszor együtt tervezgetik, hogy milyen jó lesz együtt nyugdíjasnak lenni, gyakran csalódás éri őket. Jó néhányan előre gondoskodnak pénzügyi helyzetükről, de nem gondolnak a – legtöbbször váratlan – pszichológiai hatásokra. A napi rutin változása Nem mindig könnyű alkalmazkodni a megváltozott életstílushoz: […]
Az öregedés – egy bizonyos kor felett – mindenkit foglalkoztató probléma. Szorongunk a jövőbeni, korral járó betegségektől, a magánytól, a kiszolgáltatottságtól. Lehetne még sorolni, kinek-kinek mi a mumusa. A közfelfogás szerint az öreg ember beteg, ráncos, rosszul mozgó, nehezen tanuló, unalmas nyugger. Öregség ipar, avagy „ezüst gazdaság” De létezik egy másik, divatos irányzat is: szálljunk […]
Amikor nyugdíjba megyünk vagy visszavonulunk, életmódunk természetesen átalakul. Ha nem figyelünk, rossz irányt is vehet: elfolynak a napok, tétlenségbe süppedünk, eltolódik az arány a passzív időtöltések, és ezzel a haszontalanság és izoláltság érzése felé. Oda kell tehát figyelnünk, hogy aktívan, szándékosan változtassunk, ami nem könnyű. Céltudatosság, elkötelezettség és kitartás kell hozzá, és néha, persze, erőfeszítést […]
Egy, Észak-Amerikában 2019-2022 között lefolytatott kutatás eredményeiről szeretnék írni, mert szerintem nagyon fontos dolgokat mutat meg, amiket minden nyugdíjasnak és nyugdíjba készülőnek ismernie kell. Mivel sok az információ, több bejegyzést fogok írni, mert érdemes mindegyiken külön-külön elgondolkodni. A kutatás „Longevity and the New Journey of Retirement” címen publikálták az eredményeket, kifejezve, hogy az a nagyszámú […]
A baby boomerek nyugdíjban A mostani években mennek nyugdíjba a baby boomerek milliói. Érthető módon, jó lenne tudni, hogyan fog ez történni, milyen társadalmi hatásokkal fog járni. Magyarország nem Amerika – de mégis érdekes lehet két kutatás eredményeinek megismerése. Egy 2016-os kutatás során több, mint 3700, különböző szocio-ökonómiai státuszban lévő, 25 év feletti embert kérdeztek […]
Mielőtt visszavonulunk a hivatásunkból, a munkából, nemcsak pénzügyi portfoliónkról kell gondoskodni, hanem ügyelni kell „pszichológiai portfoliónk„-ra is. A nyugdíjba vonuláskor nemcsak lezáródik egy életszakasz, de kezdődik egy új is. Az élet előző szakaszaira felkészültünk: tanultunk, együtt jártunk valakivel, akivel közös életet terveztünk, készültünk a szülői szerepre, a karrierváltásainkra. Miért ne kellene nyugdíjas létünket is lelkileg […]
