A már idézett észak-amerikai kutatás után a nyert rengeteg adatot többféleképpen feldolgozták. Az egyedi sorsok vizsgálata alapján próbáltak általános törvényszerűségeket levonni, azonos jellemzők alapján csoportokba sorolni a válaszadókat. Az egyik ilyen rendszerezési szempont volt, hogy milyen szakaszokon mennek át a nyugdíjba készülő, majd nyugdíjban lévő idősek – összesen 11 ezer válaszadó. Négy különböző időszakot találtak. […]
A nyugdíjas életformára váltás nagy hatással van a családi kapcsolatokra is. Bár a párok sokszor együtt tervezgetik, hogy milyen jó lesz együtt nyugdíjasnak lenni, gyakran csalódás éri őket. Jó néhányan előre gondoskodnak pénzügyi helyzetükről, de nem gondolnak a – legtöbbször váratlan – pszichológiai hatásokra. A napi rutin változása Nem mindig könnyű alkalmazkodni a megváltozott életstílushoz: […]
Valamikor fiatal korban (15–25 évesen) belépünk a munka világába, és 60-65-70 évesen lépünk ki ebből az aktív korból. Több évtizedet töltünk tehát munkavégzéssel, ami azt jelenti, hogy mindennapjaink jobbára a munkával, és a vele kapcsolatos teendőkkel telnek. Érdekesség, hogy sok nyelvben munkával való azonosulásunkat jelzik a foglalkozást jelentő családnevek, de az is, hogy amikor megismerkedünk […]
Ahogy idősödünk, megváltozik, hogyan tekint ránk a társadalom, a munkahelyünk, a családunk. Szembe találkozunk az „ageizmus” jelenségével, vagyis sztereotípiákkal, előítéletekkel. Egy kalap alá vonnak minket minden öreggel, és anélkül, hogy ismernének, mindenféle – általában negatív, hátrányos – tulajdonsággal ruháznak fel. Helyünk a társadalomban Kit tekint a társadalom öregnek? Az „öregség” fogalmának többféle meghatározása létezik, biológiai, […]
Amikor nyugdíjba megyünk vagy visszavonulunk, életmódunk természetesen átalakul. Ha nem figyelünk, rossz irányt is vehet: elfolynak a napok, tétlenségbe süppedünk, eltolódik az arány a passzív időtöltések, és ezzel a haszontalanság és izoláltság érzése felé. Oda kell tehát figyelnünk, hogy aktívan, szándékosan változtassunk, ami nem könnyű. Céltudatosság, elkötelezettség és kitartás kell hozzá, és néha, persze, erőfeszítést […]
Egy, Észak-Amerikában 2019-2022 között lefolytatott kutatás eredményeiről szeretnék írni, mert szerintem nagyon fontos dolgokat mutat meg, amiket minden nyugdíjasnak és nyugdíjba készülőnek ismernie kell. Mivel sok az információ, több bejegyzést fogok írni, mert érdemes mindegyiken külön-külön elgondolkodni. A kutatás „Longevity and the New Journey of Retirement” címen publikálták az eredményeket, kifejezve, hogy az a nagyszámú […]
A baby boomerek nyugdíjban A mostani években mennek nyugdíjba a baby boomerek milliói. Érthető módon, jó lenne tudni, hogyan fog ez történni, milyen társadalmi hatásokkal fog járni. Magyarország nem Amerika – de mégis érdekes lehet két kutatás eredményeinek megismerése. Egy 2016-os kutatás során több, mint 3700, különböző szocio-ökonómiai státuszban lévő, 25 év feletti embert kérdeztek […]
Ez a címe (kérdőjel nélkül) a könyvnek, amit olvasok – merthogy megint vettem három könyvet a témáról. Az egyikről már írtam blogbejegyzést. Ebben a könyvben széles áttekintése van a témának: biológiai, gazdasági, társadalmi, pszichológiai tényezőket is alaposan ismertet. A biológiai öregedés A szerző orvos, így egy csomó érdekes kutatásról ír, amikkel a tudósok már régóta […]
A múló időt szeretjük szakaszolni: könnyebb belátni egy-egy időtartamot, szeretjük előre látni, mi következik utána. Bár a változás folyamatos, sokszor észrevehetetlen, a szakaszoknak mégis van egy jellemző lefolyása, történései, megélése. A visszavonulásnak is van egy 5 szakaszos modellje, nézzük meg, mi várható az idő előre haladtával. Első szakasz: Készülés a nyugdíjba vonulásra Egyénenként változó, hány […]
Sokszor írtam már arról, hogy a visszavonulás, nyugdíjba vonulás egyik vesztesége lehet a státuszunk, presztízsünk elvesztése. Ha ebben mértük a sikert. A mai társadalom nagy jelentőséget tulajdonít annak, hogy milyen szerepet töltünk be a munka világában: mi van a névjegyünkön. Az sikeres, aki magasra jutott, sokat keresett, anyagi javakat halmozott fel. De tényleg ez a […]
